Articoli Yoga NidraYoga Nidra
Il piacere di condiviere la conoscenza
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Yoga Nidra è un rilassamento guidato consapevole e anche una forma di meditazione guidata che ci aiuta sia nella gestione dello stress, sia per incontrare se stessi. Vediamo ora perchè è una super scelta di praticare Yoga Nidra? ...
